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對(duì)自己的身高不太滿意，如何借助藥物或是運(yùn)動(dòng)來(lái)提高？

男0歲

2016-09-19 15:56

問(wèn)答詳情

潘醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

天臺(tái)縣人民醫(yī)院

不要希望通過(guò)吃藥使得孩子長(zhǎng)高，身高50%由基因決定，25%營(yíng)養(yǎng)25%適當(dāng)鍛煉活動(dòng)。跳繩籃球都可以

有哪些食物的營(yíng)養(yǎng)可以長(zhǎng)高？

抱歉沒(méi)有的，多補(bǔ)鈣

補(bǔ)鈣，鈣爾奇d也可以的，很多含鈣的高的飲食都可以，海帶紫菜蝦皮，魚蝦這一類都是含鈣比較高的食補(bǔ)為主，藥物為輔。

謝謝

如果暫時(shí)沒(méi)問(wèn)題了，以后再聊，祝運(yùn)早日康復(fù)。也麻煩你對(duì)我評(píng)價(jià)，謝謝你！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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