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平時(shí)的時(shí)候飲食要清淡些，少吃上火油膩刺激的食物。月經(jīng)不調(diào)的原因很多，臨床上通?？煞譃閮纱箢悾阂皇枪δ苄缘模鐑?nèi)分泌功能失常引起的月經(jīng)不調(diào)；二是器質(zhì)性如盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎，以及子宮內(nèi)膜異位癥等病變，也可引起月經(jīng)不調(diào).治療月經(jīng)不調(diào)首先得明確具體的病因，針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，然后適當(dāng)配合一些調(diào)經(jīng)的中藥.。。。。