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有什么食物可以美白！

男0歲

2016-09-26 17:02

問答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

內科

定州大安單采血漿站

建議你可以都吃含有蛋白的食物，如豆?jié){，豆腐，純奶，平時多吃蔬菜和水果。

蔬菜比如說有哪些！

我的皮膚不知道為什么很容易曬黑

青菜

那水果呢？

平時注意防曬

醫(yī)生有推薦防曬的嗎？

蘋果，葡萄

噢噢好吧！

有沒有抗紫外線強的食物？

沒有，最好做好防曬措施就可以

噢噢

嗯，結束后評價一下好嗎？謝謝。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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