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專家問(wèn)答
黑茶有減肥的效果嗎?能要怎么喝呢?
21
2014-06-06 14:19
病情描述
21歲!一米五八!體重140斤!減肥總是減不下!湖南安化黑茶有用嗎?
醫(yī)生建議:2014-06-06 14:22
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好,減肥最好三餐不要節(jié)食,你可以主食少吃些,多吃蔬菜水果,盡量采取運(yùn)動(dòng)方式減肥,及增強(qiáng)了體質(zhì),也有效減肥了,只要堅(jiān)持就會(huì)看到效果的。
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