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練瑜伽后膝蓋疼該怎么辦呢

女0歲

2016-10-05 08:10

問答詳情

健客醫(yī)生

初步考慮是有點勞累引起的，平時不能劇烈運動，跟經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)系的，建議可以口服美洛昔康分散片和大活絡(luò)膠囊。

可以外用紅花油嗎

可以的

也可以外用關(guān)節(jié)膏

嗯呢

好的，

平時需要注意保暖，不能受涼，

嗯呢

這屬于運動損傷嗎

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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