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女性脫發(fā)有什么危害，平時要怎么預(yù)防？

女25歲

2014-06-10 15:20

病情描述

女 25歲，以前的頭發(fā)比較濃密，自從上了高中后頭發(fā)好像變得越來越少了，現(xiàn)在都可以看到肉了，吃藥怕刺激性大，有什么食療適合的嗎？

醫(yī)生建議：2014-06-10 15:27

健客醫(yī)生

女性脫發(fā)與體內(nèi)激素的分泌有著密切的關(guān)系，為了長出健康好頭發(fā)，平時必須要戒酒戒煙，多吃綠葉蔬菜、胡蘿卜、豆類食物。也可以在家里煲點(diǎn)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的湯水，如首烏豬腦湯，龍眼人參燉瘦肉，枸杞黑芝麻粥等。希望對你有幫助。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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