您好 請問氣虛便秘有什么辦法
女0歲
2016-10-11 20:33
問答詳情
曾醫(yī)生
主治醫(yī)師
內(nèi)科
都江堰市中醫(yī)醫(yī)院
注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜，水果，避免熬夜，1可以吃點麻仁丸治療
青菜那些我都有吃很多
麻仁丸會不會反彈呀
這個不容易反彈
平時多吃蔬菜，水果即可
因為我在做運(yùn)動 一直沒瘦 反而胖了
這個有個過程，可以先加強(qiáng)鍛煉
控制好飲食比較重要
我現(xiàn)在的話報了兩個月的健身卡
這個可以的
去健身房只慢跑熱身20分鐘 之后動感單車40分鐘
只做這兩樣可以嗎
不過我出的汗不多而且現(xiàn)在是秋天更加不多
可以的
沒問題，循序漸進(jìn)，貴在堅持比較好
我做完這些運(yùn)動都累到不行了。
這個沒關(guān)系
時間久一點，可以適應(yīng)
而且我現(xiàn)在是氣虛便秘更加難減
這個可以慢慢調(diào)理
吃吃點補(bǔ)中益氣丸
我時間應(yīng)該不能再加了，每天只運(yùn)動這么長點時間都應(yīng)該可以了吧？
是的
這個運(yùn)動量夠了
堅持下去即可
我還要調(diào)理好便秘吧
我好怕不瘦
這個可以的
沒問題
你說的那個麻仁丸有用嗎對于我這種便秘
這個有用的
不會反彈什么的吧？貴嗎
這個不會
幾元錢
那就好 減肥期間吃多點青菜水果都不會影響吧？
這個可以
沒問題
我去兩個月減肥一般可以瘦多少
這個不好說，看個人情況
可能十幾斤有希望
好吧。秋天也有希望嗎
是的
好 希望我可以減到20斤
應(yīng)該沒問題
我之前也減到過
可以的
繼續(xù)努力吧
現(xiàn)在晚上不吃那么多就可以了吧？早上和中午正常
這個可以
好的 謝謝您哦 我繼續(xù)努力
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