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你好，我建議你可以服用濕毒清膠囊，本品可以養(yǎng)血潤燥，化濕解毒，祛風止癢。用于治療皮膚瘙癢癥屬血虛濕蘊皮膚證者。你平時應該多吃含錳的食物有利于皮膚瘙癢癥的防治。含錳較多的食物有粗糧、豆類、核桃、花生、葵花子、芝麻、茶葉等。綠葉蔬菜含錳也較多，但含草酸也較多，影響人體對錳的吸收。魚、蛋等含錳量不高，但易被人體吸收利用。所以，食物宜雜不宜偏，以達到取長補短的目的，增加錳的攝入。