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您好！很榮幸回答您的問題！因?yàn)橛蠨HA，DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%，在腦干中含量大于60%--70%，因此，對(duì)胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。DHA主要存在海洋魚體內(nèi)，而魚體內(nèi)含量最多的則是眼窩脂肪、其次是魚油，DHA含量高的魚類有鮪魚、鰹魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、竹莢魚、旗魚、金槍魚、黃花魚、秋刀魚、帶魚等，每100克魚中的DHA含量可達(dá)1000毫克以上。您也可以用湯臣倍健魚油?；撬彳浤z囊需要改善記憶的少年兒童；學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、考試壓力大的臨考學(xué)生特別需要補(bǔ)充DHA，幫助改善記憶，補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)；改善視力！