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專家問答
心理恐懼鬼神,夜無法入眠。害怕黑暗
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2014-08-17 22:41
醫(yī)生建議:2014-08-18 10:02
專家問答謝醫(yī)生
主要考慮為心理負擔過重所致,建議調(diào)整心態(tài),放松心情,睡前可以聽聽輕音樂來改善的。建議平時多注意休息,避免勞累,少吃或不吃辛辣、刺激的食物。
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