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專家問答
每天做操大量排汗能減肥嗎
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2014-08-18 21:00
醫(yī)生建議:2014-08-18 21:06
專家問答任醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科_呼吸賀營鄉(xiāng)趙莊村衛(wèi)生室
這個情況一般考慮也是可減肥的,年雙色需要適當控制飲食, 預(yù)防肥胖較治療易奏效且重要。特別是有肥胖家族史者,其方法是適當控制進食量,避免高糖、高脂肪及高熱量飲食;經(jīng)常進行體力勞動和鍛煉(病后恢復(fù)期者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進行)。治療肥胖癥以控制飲食及增加體力活動為主,不能僅靠藥物,長期服藥不免發(fā)生副作用,且未必能持久見效。
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