要怎么樣才能改變自己內(nèi)向的性格呢？
女21歲
2016-12-12 22:20
病情描述
我有性格和心理問(wèn)題，膽子特別小，有什么辦法嗎。
醫(yī)生建議：2016-12-12 22:20
健客醫(yī)生根據(jù)你描述的狀況，你的性格比較內(nèi)向，膽子比較小的話，可以通過(guò)平時(shí)的鍛煉，來(lái)增加自己的膽量，多跟別人接觸交流，越是害怕越要嘗試。
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