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很在意別人對自己的看法跟想法怎么辦？

男24歲

2016-12-15 10:26

病情描述

總是過于在意別人的看法，害怕一些不好的事帶來的后果，心里就會(huì)很擔(dān)憂。

醫(yī)生建議：2016-12-15 10:26

健客醫(yī)生

這主要和您的完美性格有關(guān)系。你盡量不要太在意別人的想法，做自己就好，盡量讓自己心情放松保持心情愉悅，釋放壓力，建議咨詢以確診。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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