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悲觀不陽光焦慮多疑怎么辦？需要找心理醫(yī)生進(jìn)行就診治療嗎？

女14歲

2016-12-18 21:26

病情描述

悲觀不陽光焦慮多疑怎么辦？我也想找個(gè)好的心理咨詢師

醫(yī)生建議：2016-12-18 21:26

健客醫(yī)生

女孩14歲正是一個(gè)敏感的年齡，建議帶孩子多接觸人群，家人多和女孩溝通。多到戶外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣，多出去走走，參加集體的活動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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