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服用激素藥物加上后來比較貪吃導(dǎo)致現(xiàn)在很胖，怎么樣健康的減肥呀？

女23歲

2016-12-28 16:10

病情描述

這段時(shí)間都吃了點(diǎn)激素的藥物，現(xiàn)在很胖，要怎么樣健康的減肥呀？

醫(yī)生建議：2016-12-28 16:10

健客醫(yī)生

對(duì)于長期服用激素所導(dǎo)致的肥胖，一定不要在使用藥物進(jìn)行減肥?？梢酝ㄟ^控制飲食，特別是高脂肪飲食，高熱量食物，還有加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律作息，還有藥物減肥，不過不主張藥物減肥。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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