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如果通過飲食補血的話，吃什么補的快呢？

女28歲

2017-01-25 21:47

病情描述

驗血出現(xiàn)了貧血的癥狀，想問一下吃什么補血補的快呢？

醫(yī)生建議：2017-01-25 21:47

健客醫(yī)生

根據(jù)你的描述，你既然是已經(jīng)知道是貧血的話，最好到血液科檢查清楚，是什么原因引起的貧血，再對癥下藥，平時可以吃一些紅棗和阿膠來補血養(yǎng)氣。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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