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14歲減肥可以吃代餐粉嗎

男0歲

2017-02-08 22:44

問答詳情

佟醫(yī)生

醫(yī)師

精神_精神病

云南省精神病醫(yī)院

最好不要，因?yàn)槟氵@個年齡，正是需要營養(yǎng)的時候的

我160斤

只是晚上吃可以嗎

最好是用運(yùn)動來減肥

谷物代餐粉可以嗎

適量吧，建議你三餐規(guī)律，運(yùn)動來減肥

不會有什么副作用嗎

一般是不會的

謝謝

我就關(guān)閉對話了，，方便話麻煩給個評價

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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