昨晚做仰臥起坐后今天起來(lái)發(fā)現(xiàn)腹肌一下那好酸痛。。。
男0歲
2017-02-12 09:37
問(wèn)答詳情
劉醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
信宜市思賀鎮(zhèn)桑垌衛(wèi)生站
突然 發(fā)生過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，就會(huì)有肌肉疼痛
那在酸痛繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)起到良好的增肌效果呢
不會(huì)，
肌肉酸痛，大概一周左右就會(huì)沒(méi)事
好吧
嗯，
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