晚間夢多，白天無精神 眼睛干澀 請問，什么狀況呢？
女36歲
2013-10-16 22:30
病情描述
你好，我晚間夢多，白天無精神 眼睛干澀 你好，想請問一下啊啊，這是什么狀況呢？謝謝、、
醫(yī)生建議：2013-10-16 22:34
張醫(yī)生您好!這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的.建議使用 健腦補(bǔ)腎丸和 谷維素片 來治療.睡前不要過度用腦,避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時在飲食上多吃一些安神補(bǔ)腦的食物如：泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等。治療上要排除感情心理因素，建議適當(dāng)參加體育活動，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補(bǔ)腦的。祝健康！
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