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會意識到那個夢，我這到底怎么了，要如何治療合適。

女22歲

2017-03-11 11:04

病情描述

有沒有心里咨詢醫(yī)，我一直都告訴自己這是個夢不要想太多，開心樂觀點，但是為什么我還是要想了，我都試過看電視，聽音樂，跑度來轉(zhuǎn)移自己。但是不會很久，腦子空白時候還是會意識到那個夢，然后不然自己想太多

醫(yī)生建議：2017-03-11 11:04

健客醫(yī)生

根據(jù)你描述的情況是因為做夢害怕造成的.建議不要想過多的事情.思想要放松盡量轉(zhuǎn)移注意力，要對自己有信心，多出去走走，多和朋友交流交流

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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