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有什么好的健康減肥方法嗎？其實去年就想減肥了，但是一直都沒有時間。

男46歲

2017-03-17 20:37

病情描述

現(xiàn)在118斤，還想瘦十斤啊，這樣子持續(xù)下來我做什么事情都好不方便啊。

醫(yī)生建議：2017-03-17 20:37

健客醫(yī)生

其實你存在上述情況，可以積極加強運動鍛煉調節(jié)減肥，配合節(jié)制飲食，還可以用輕身減肥片(形美)，輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于單純性肥胖。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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