例假來(lái)的前幾天適合運(yùn)動(dòng)嗎
女0歲
2017-03-31 17:24
問答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
全科
成都溫江魚鳧醫(yī)院
月經(jīng)來(lái)潮前可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但是月經(jīng)經(jīng)期抵抗力減弱，注意謝謝，避免接觸生冷。
好的，謝謝，膏滋是補(bǔ)血的嗎，適合做仰臥起坐嗎
月經(jīng)經(jīng)期建議不要仰臥起坐
好的
好的，注意休息，多喝溫開水
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