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您好！經(jīng)常便秘從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看，它不是一種具體的疾病，而是多種疾病的一個癥狀。建議使用麻仁丸，本品潤腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘，癥見大便干結(jié)難下、腹部脹滿不舒；習慣性便秘見上述證候者。建議多喝蜂蜜水，多吃香蕉，多吃些涼性食物，易上火的食物少吃。希望我的建議能幫到您！祝您健康！