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怎樣能在短時(shí)間內(nèi)減肥

女0歲

2017-05-06 20:22

問(wèn)答詳情

葛醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

新泰市青云街道辦事處衛(wèi)生院

友好這個(gè)最好的方法還是控制飲食加運(yùn)動(dòng)。

有沒(méi)有什么控制飲食的方法

這個(gè)就是中午吃飽，晚上盡量吃點(diǎn)水果。

晚上幾點(diǎn)后不能吃東西

晚上去了，八點(diǎn)之后。

哦哦，多喝水有什么作用

多喝水的話(huà)可以排出毒素，而且有利于減肥。

哦哦哦，謝謝了

好的，評(píng)價(jià)一下，祝你健康。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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