慢跑容易減肥還是快跑？
女20歲
2017-05-24 06:15
醫(yī)生建議：2017-05-24 06:18
相信無(wú)論慢跑或者快跑，只要可以有氧運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)。相對(duì)來(lái)說(shuō)可以燃燒體內(nèi)的脂肪，對(duì)身體是有利的。
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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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