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專家問(wèn)答
難以入睡,半夜自然醒的表現(xiàn)是啥原因???
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2017-05-27 18:35
病情描述
晚上難以入睡,半夜自然醒的癥狀是什么情況引起?
醫(yī)生建議:2017-05-27 18:35
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你的這種情況可能是睡眠不好的癥狀,建議適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)飲食方面可以多吃點(diǎn)補(bǔ)血累的食物,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以去買點(diǎn)補(bǔ)品試試。堅(jiān)持鍛煉身體就會(huì)逐漸恢復(fù)。
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