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專家問(wèn)答
一直咬嘴唇成了習(xí)慣怎么改掉
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2017-06-05 23:36
問(wèn)答詳情
專家問(wèn)答
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專家問(wèn)答
您好,你說(shuō)的這種現(xiàn)象多久了?還有別的類似習(xí)慣嗎
很久了吧 還有弄手指甲旁邊的皮看著就不爽
專家問(wèn)答
這是強(qiáng)迫癥嗎
專家問(wèn)答
那嘴唇咬破了可以涂點(diǎn)藥嗎
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
嗯,這種習(xí)慣時(shí)間長(zhǎng)了就成了潛意識(shí),咬唇對(duì)你造成什么困擾了嗎?
就是嘴唇咬破了
專家問(wèn)答
傷口好的慢
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
哦,關(guān)于習(xí)慣的問(wèn)題,你需要用另一個(gè)刺激點(diǎn)去取代它
專家問(wèn)答
平時(shí)咬嘴唇是可以告訴自己別去咬了,或是把注意力分散一下
比如什么方法
專家問(wèn)答
可控制不了
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
你咬嘴唇覺(jué)得很舒服嗎
專家問(wèn)答
挺好
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
這是一個(gè)過(guò)程
那怎么辦
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
一開(kāi)始你只覺(jué)得舒服,沒(méi)有任何不好
專家問(wèn)答
現(xiàn)在你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)嘴唇咬破難愈合的缺點(diǎn)了,慢慢你就會(huì)摒棄它的
那怎么辦
專家問(wèn)答
怎么改
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
你必須強(qiáng)迫自己不做這件事
專家問(wèn)答
或是平時(shí)多與人接觸交流
專家問(wèn)答
多說(shuō)話多交流,減少閑下來(lái)咬唇的機(jī)會(huì),或是再別人的監(jiān)督下改正
那有什么藥可以涂嗎
專家問(wèn)答
傷口
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
唇的話,去買(mǎi)只口白抹一抹就可以了
那咬的事只能轉(zhuǎn)移注意力了?
專家問(wèn)答
別人也不可能一直管我吧
專家問(wèn)答
那如果再這樣下去嘴會(huì)怎么樣!
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
習(xí)慣問(wèn)題沒(méi)有別的辦法,要么自制力強(qiáng)一些,要么就別人幫著你,要么就主動(dòng)分散注意力
專家問(wèn)答
如果您沒(méi)有其它問(wèn)題的話請(qǐng)您關(guān)閉對(duì)話并作出評(píng)價(jià),謝謝!祝您早日康復(fù)
沒(méi)了
專家問(wèn)答
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