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拉申運(yùn)動(dòng)有助長(zhǎng)個(gè)嗎？

女0歲

2017-06-08 17:49

問(wèn)答詳情

王醫(yī)生

醫(yī)師

外科

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

，對(duì)于擊劍的這個(gè)拉伸運(yùn)動(dòng)啊或者跑跳的運(yùn)動(dòng)都有利于身體發(fā)育。

也有利于長(zhǎng)個(gè)兒。

還有就是俺建議你多吃點(diǎn)含鈣多的食物，比如說(shuō)你可以吃這個(gè)菠菜啊牛奶啊等等含鈣多的必要東西。

建議吃點(diǎn)鈣片兒

好的，沒(méi)什么問(wèn)題的話(huà)您評(píng)價(jià)一下就行了

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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