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吃什么可以治療便秘呀,比較有利于排便呢

2017-06-13 已解決

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病情描述:

吃什么可以治療便秘呀,比較有利于排便呢

醫(yī)生答案

董國青

董國青專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒:微信加醫(yī)生為好友,快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答36393條

醫(yī)生建議:多吃蔬菜水果,多休息,多喝水
追問:我飯都正常吃,有的時(shí)候吃得很多,也吃水果,吃飯一般都是兩個(gè)菜一份米飯,還要喝酸奶什么的
追問:但還是不太順暢
醫(yī)生回答:多休息
追問:休息和便秘有很大的關(guān)系嗎
醫(yī)生回答:休息好了免疫力提高
追問:我有一個(gè)室友
追問:早飯吃兩個(gè)餡餅,喝一碗粥
追問:午飯吃兩份菜,兩個(gè)饅頭
追問:晚飯和中午差不多
追問:一天十幾杯水
追問:晚上十一點(diǎn)之前睡覺,早上六點(diǎn)多起
追問:便秘特別厲害
追問:是因?yàn)樽陨眢w質(zhì)嗎

發(fā)布時(shí)間:2017-06-13

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