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有什么可以幫助你

其他方面呢

A——0分 B——1分 C——2分 D——3分 ? 1、做事時提不起勁或沒有興趣 A、完全不會 B、好幾天 C、一半以上的天數(shù) D、幾乎每天 2、感到心情低落、沮喪或絕望 A、完全不會 B、好幾天 C、一半以上的天數(shù) D、幾乎每天 3、入睡困難睡不安或睡眠過多 A、完全不會 B、好幾天 C、一半以上的天數(shù) D、幾乎每天 4、感覺疲倦或沒有活力 A、完全不會 B、好幾天 C、一半以上的天數(shù) D、幾乎每天 5、食欲不振或吃得太多 A、完全不會 B、好幾天 C、一半以上的天數(shù) D、幾乎每天 6、覺得自己很糟糕很失敗讓自己和家人失望 A、完全不會 B、好幾天 C、一半以上的天數(shù) D、幾乎每天 7、對事物專注有困難，例如閱讀報紙或看電視時 A、完全不會 B、好幾天 C、一半以上的天數(shù) D、幾乎每天 8、動作或說話速度緩慢到別人已經(jīng)察覺？或正好相反，煩躁或坐立不安、動來動去的情況更勝平常。 A、完全不會 B、好幾天 C、一半以上的天數(shù) D、幾乎每天 9、有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭 A、完全不會 B、好幾天 C、一半以上的天數(shù) D、幾乎每天 PHQ9患者健康問卷結(jié)果分析 ★0~4分：沒有抑郁 ★5~9分：輕度抑郁 ★10~14分：中度抑郁 ★15~19分：中重度抑郁 ★20~27分：重度抑郁

可以做一下

需要吃點藥

或者出去旅游

出去放松下

家里是不是有什么壓力

學(xué)業(yè)壓力大嗎

和舍友關(guān)系好嗎

不要太自責(zé)，機(jī)會有很多

一時失敗不是一世失敗

還可以考研

讀書這不是唯一出路

找個好朋友訴說訴說

或者談個戀愛

給青春留下美好回憶

可以談

沒事