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做完人流后需要吃些什么東西補充營養(yǎng)比較好啊？

女22歲

2017-06-26 17:28

病情描述

剛做完人流，要吃些什么東西可以補充營養(yǎng)??？想快點恢復(fù)

醫(yī)生建議：2017-06-26 17:28

健客醫(yī)生

飲食以清淡為主，雞蛋，芝麻等，然后可以喝些有營養(yǎng)的湯如排骨湯，可以多吃一些如雞蛋，牛奶，牛肉，豬瘦肉等等。吃蔬菜水果，應(yīng)當盡量吃溫熱的食物，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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