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患上牛皮癬我該怎么預(yù)防？

男33歲

2017-06-29 14:42

病情描述

最近看到小區(qū)里好幾個(gè)人都患上了牛皮癬這疾病了，真怕哪天自己也會(huì)得這病，有什么預(yù)防方法嗎？

醫(yī)生建議：2017-06-29 14:42

健客醫(yī)生

預(yù)防牛皮癬的發(fā)生平時(shí)要注意多個(gè)方面，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不熬夜，飲食不吃辛辣刺激的食物，平時(shí)多喝水，注意皮膚的保護(hù)，注意身體的鍛煉提高免疫能力，保持好的精神狀態(tài)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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