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社交恐懼癥該怎么治療？處于那種極度不舒服的狀態(tài),一般能吃些什么去緩解呢

女18歲

2017-07-04 16:20

病情描述

恐懼癥該咋樣辦?，F(xiàn)在這個病令我很難受。用什么藥治療對身體影響小一點啊長期使用會產(chǎn)生依賴性嗎？

醫(yī)生建議：2017-07-04 16:20

健客醫(yī)生

可以具體解釋一下自己的‘’社交恐懼癥?？梢韵葟南到y(tǒng)的樹立自信開始。這是一個長期的過程，最好能到當?shù)氐淖稍儥C構(gòu)做系統(tǒng)的面詢。多去和身邊的人聊聊天，多認識一些朋友，參加一些演講比賽，慢慢的克服這一個障礙。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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