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上班族久坐導致脖子酸痛，怎么辦

男0歲

2017-07-07 12:49

問答詳情

郝醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

威縣第二人民醫(yī)院

你描述現(xiàn)象可能跟頸椎有關(guān)系，需要多活動頸部

活動我也在做，還能不能配合一些其他方式呢，比如冰敷

可以采取按摩方法進行治療

飲食方面有沒有注意的呢？

禁食辛辣油膩刺激性

好

謝謝醫(yī)生了

看來我需要多活動脖子

需要多活動頸部

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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