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打球左腳腳跟外側(cè)疼，就直接告訴我可以怎樣處理？

男32歲

2017-07-08 11:07

病情描述

打球左腳腳跟外側(cè)疼，要是活動(dòng)的話就突然一下扯得痛，很劇烈的痛。

醫(yī)生建議：2017-07-08 11:07

健客醫(yī)生

打球的時(shí)候通常需要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，下肢很容易導(dǎo)致足底的筋膜或者是肌肉出現(xiàn)拉傷導(dǎo)致了疼痛，建議使用云南白藥制劑，其主要作用是活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉酸痛及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛等癥。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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