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我有高血壓和缺鐵性貧血，可以通過怎樣的飲食調(diào)理。

女43歲

2017-07-08 12:37

病情描述

我有高血壓和缺鐵性貧血，平時要注意點什么？

醫(yī)生建議：2017-07-08 12:37

健客醫(yī)生

高血壓與缺鐵性貧血是兩個不同的疾病，你可以服用點維鐵緩釋片、硝苯地平緩釋片之類的藥物調(diào)理，高血壓必須得低鹽低脂低糖飲食，平時要控制血壓達標(biāo)，并使血壓平穩(wěn)，避免情緒激動，多食用蔬菜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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