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由于每天對著電腦坐很久，最近還背部肌肉酸疼頸椎不好。

女26歲

2017-07-11 19:36

病情描述

經(jīng)常坐著導(dǎo)致肌肉頸椎均有出現(xiàn)酸痛的情況，有什么辦法可以緩解么？

醫(yī)生建議：2017-07-11 19:36

健客醫(yī)生

考慮是頸椎病導(dǎo)致的，多因過度勞累長期低頭，不良姿勢等引起的。經(jīng)常坐著容易導(dǎo)致頸椎疾病，建議患者坐久了可以定時活動一下脖子?？梢苑妙i痛靈、氯唑沙宗片等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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