最近我嚴(yán)重失眠，有半年多了，我該怎么辦呢？
女32歲
2017-07-13 09:32
病情描述
我嚴(yán)重失眠半年多了，一般正夜睡不著，我現(xiàn)在特別難受。
醫(yī)生建議：2017-07-13 09:32
健客醫(yī)生一般失眠是由壓力過(guò)大導(dǎo)致的，你可以去看一下中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下，平時(shí)保持良好的心情，多吃些安神的食物,睡前不要喝濃茶喝咖啡等飲料
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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