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每天早上和牛奶真的會長高嗎喝

女0歲

2017-07-16 21:07

問答詳情

柳醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

唐山市古冶區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

您好！您的情況還是別人的情況？生長發(fā)育期的孩子喝牛奶對長身體是有幫助的

您年齡

可以試試

平時多吃雞蛋清

煮雞蛋

熟的

平時適當運動

適當曬太陽

晚飯后

跑步打球都可以，看個人愛好了

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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