最近這段時(shí)間失眠特別嚴(yán)重，很晚才能入睡，
女0歲
2017-07-20 20:05
病情描述
最近這段時(shí)間失眠特別嚴(yán)重，很晚才能入睡，但是睡眠不到三四個(gè)點(diǎn)就醒了，之后就一直無(wú)法再入睡了，一直到天亮才能再睡著，有什么好方法能緩解失眠
問(wèn)答詳情
葛醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
浙江省剡湖街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
，平時(shí)有沒(méi)有氣短的癥狀
有，但是在生氣時(shí)特別激動(dòng)時(shí)會(huì)氣短
建議吃柏子養(yǎng)心丸
我這情況嚴(yán)重嗎？
暫時(shí)不嚴(yán)重，如果經(jīng)常失眠則會(huì)加重病情
還有我想問(wèn)要睡覺(jué)時(shí)閉上眼睛，眼睛就會(huì)特別疼，所以因?yàn)檫@個(gè)原因我更睡不好了
，考慮是眼睛感染細(xì)菌
可以買(mǎi)眼藥水，然后做眼保健操
好的
還有其他問(wèn)題嗎
現(xiàn)在想睡著必須接住眼罩了
恩，可以的
建議平時(shí)多鍛煉
不然眼睛疼的根本睡不著，還有最近剛做完藥流，眼睛疼跟這個(gè)也有關(guān)系吧
嗯嗯，有關(guān)系的身體虛弱
嗯嗯，但是因?yàn)檫@眼睛，我想休息都感覺(jué)特別困難，因?yàn)檠劬μ?，閉上眼睛想休息，不到一分鐘就會(huì)特別疼
所以現(xiàn)在只能接住眼罩了
所以多按摩按摩
但是有眼罩我也還是休息不好
會(huì)好的，吃點(diǎn)水果
有點(diǎn)聲音我就會(huì)馬上醒
可以吃點(diǎn)柏子養(yǎng)心丸
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