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氣血不足是什么原因，我想平常要怎么做才好

女21歲

2017-07-23 00:00

病情描述

請問一下氣血不足是什么原因，日常生活要注意什么要怎么做

醫(yī)生建議：2017-07-23 00:00

健客醫(yī)生

如果存在氣血不足的的情況，推薦你買一些阿膠補血膠囊來治療。還有日常要注意作息和飲食。建議你可以吃補血的食物來自我補充

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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