失眠多夢(mèng)盜汗，我真的不想身體一直壞下去，想重新健康阿。
女29歲
2017-07-23 22:03
病情描述
我五十三歲失眠多夢(mèng)盜汗，要用什么方法才可以緩解這個(gè)癥狀？
醫(yī)生建議：2017-07-23 22:03
健客醫(yī)生這個(gè)癥狀在中醫(yī)來(lái)看是腎陰虛的原因，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類(lèi)食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。必要時(shí)可服用六味地黃丸
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