想要瘦腿，怎么瘦下需要立即采取措施不??？
女23歲
2017-08-01 23:30
病情描述
想要瘦腿，采用哪些治療會(huì)比較方便比較好一些的??？
醫(yī)生建議：2017-08-01 23:30
健客醫(yī)生一般我還是推薦用通過恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)減肥，減肥必須遵守最基本的原則，第一加大運(yùn)動(dòng)量加速代謝，然后就是可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常袀€(gè)良好的飲食習(xí)慣。飲食注意不要吃過于油膩高熱量的食物，每天，或者散步半小時(shí)。
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