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專家問答
十八歲了,個子才1米4,有好的建議或方法,知道的告知下
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2017-08-03 21:25
病情描述
十八歲了,個子才1米4,不知道還有沒有再長高的機會呢
醫(yī)生建議:2017-08-03 21:25
專家問答健客醫(yī)生
身高和遺傳是有很大的關系的,但是和后天的鍛煉也密不可切,建議平時注意加強營養(yǎng),肉類蛋類魚類等多吃吃,早晚可以一杯高鈣牛奶,要每天堅持鍛煉身體,同時去醫(yī)院檢查一下骨骼是否閉合了。
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