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在不危害健康的前提下，如何快速減肥

男0歲

2017-08-03 23:50

問答詳情

董醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

南宮市人民醫(yī)院

您這個最好的就是運動減肥的

循序漸進的

打胎后有點胖了如何快速減肥？

每天不要超過1萬步的

不是做運動嘛

還不能超過1萬步

嗯

超過1萬步會對膝關(guān)節(jié)不好的

好的

謝謝

您太客氣了

麻煩給個評價哈??謝謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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