老是腰酸背痛，小肚子脹遇到這種情況我要怎么處理最有效？
女33歲
2017-08-04 16:31
病情描述
醒來(lái)之后老是腰酸背痛小肚子脹需要注意是什么的事情的?。?/div>
醫(yī)生建議：2017-08-04 16:31
健客醫(yī)生我考慮可能是由于睡眠不足，，建議你放松下心情，不要給自己太大的壓力。飲食方面多注意吃些清淡的，多注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
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