我最近白天精神不好 易困 注意力不集中
男0歲
2017-08-05 16:33
問(wèn)答詳情
李醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
河南省鞏義市中醫(yī)院
你的情況跟睡眠不足有很大的關(guān)系。
晚上十二點(diǎn)睡 早上八點(diǎn)起
晚上睡覺(jué)比較晚。
那應(yīng)該如何改善？
晚上早點(diǎn)睡，如果睡眠質(zhì)量不好的話，可以口服安神補(bǔ)腦液了。
好的 謝謝醫(yī)生
稍后關(guān)閉時(shí)麻煩給個(gè)評(píng)價(jià)
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