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我二十歲經(jīng)常失眠，怎么辦

女0歲

2017-08-12 11:55

問答詳情

申醫(yī)生

醫(yī)師

兒科

山東省東明縣沙窩鎮(zhèn)衛(wèi)生院

您好，建議您可以吃一些調(diào)理神經(jīng)的藥物

可是我現(xiàn)在還是學(xué)生

可以吃的

我想盡量不用藥物

可以參加一些體育鍛煉，文化娛樂活動(dòng)等，豐富日常生活，保持愉快的心情，

我都改掉午睡習(xí)慣了，但一到晚上就睡不著

需要吃一些藥物治療的

副作用很大

調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物是沒有副作用的

這類的藥有推薦嗎

比如刺五加，谷維素，安神補(bǔ)腦液等

謝謝

不客氣祝您早日康復(fù)再見

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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