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請(qǐng)問(wèn)我的性格很內(nèi)向怎么辦？怎樣可以變得開(kāi)朗一點(diǎn)？

男21歲

2017-08-15 12:21

病情描述

我是比較內(nèi)向的人，在現(xiàn)實(shí)生活種沒(méi)有說(shuō)過(guò)多少話

醫(yī)生建議：2017-08-15 12:21

健客醫(yī)生

性格是需要一點(diǎn)一滴一步一步地去培養(yǎng)起來(lái)的，欲速則不達(dá)，平時(shí)應(yīng)該多參加一些戶外活動(dòng)，多做有興趣的事，學(xué)會(huì)與人溝通，只要每天進(jìn)步一點(diǎn)就行了

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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