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健康問答 >> 所有問題 >> 中醫(yī)科>>腎虛的男人應(yīng)該吃什么？有哪些食物可以補(bǔ)腎？

腎虛的男人應(yīng)該吃什么？有哪些食物可以補(bǔ)腎？

2017-08-18 已回答

男|40

病情描述：

我有腎虛一年多了怎么辦？能不能通過食物來治療？

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：腎虛要是想食療的話，建議你多吃黑色食物，黑色在中醫(yī)講是入腎的食物，比如黑豆，木耳，芝麻，黑米糯、紅棗等等。還有吃點(diǎn)兒腰果，動(dòng)物的腎臟。腎虛，一般分為腎陽虛和腎陰虛兩種情況。由于兩種情況的證型不同，所以對(duì)癥用藥的方法也不一樣。一般是腎陰虛腎，陰虛一般都是滋陰補(bǔ)腎。常用的有六味地黃丸兒。日常生活中還可以喝些枸杞酒或者枸杞泡水。

發(fā)布時(shí)間：2017-08-18

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